....^^...那瞎達人分享一個

將白色苦瓜籽挖掉洗淨切片....
蕃茄醬加上最便宜的美乃滋,

只要調色只要像市售的千島醬顏色這樣沾料就完成了!
將兩種商品放入冰箱冰震一下....
這時妳可以開始準備其他樣菜....等端上菜時拿出來...可口好吃的苦瓜涼拌就完成了
雖然不是最有創新,但這是我天生居家~~瞎達人家的私房菜呦!

...下面的活動摘國家網路醫院提供有興趣或願意分享的歡迎妳們呦...

http://hospital.kingnet.com.tw/nutrition/private_kitchen.htm?pkid=8







【活動辦法】
天氣漸漸變熱囉,
咱們【私家廚房】的烹飪活動,
也要隨季節來做調整!

快把你珍藏的私房開胃前菜、小點、或是冷盤,
不管是甜的、鹹的,
只要是冷的,統統歡迎端上網頁,報名參加!

活動時間:2008年5月15日-6月20日
得獎名單公告時間:2008年6月30日前


【活動獎品】
本次入選得獎者評分依據,以菜色照片、食譜是否貼合主題、以及內文說明,三方向進行評比,如照片模糊不清、作法交代不清楚,則無法入圍,特此說明,謝謝大家熱情參與活動!

本活動嚴禁盜用他人的圖片,
如非本人創作,主辦單位有權取消參賽及得獎資格!請大家尊重著作權法,勿觸犯法律!

頭獎:BioSPA能量活水器系列廚房洗滌專用濾水器:市價3,500元*1名--需自付郵資80元+A4信封(含參加獎郵資)

二獎:美國原裝進口超強馬力KONE無線吸塵器:市價2,880元*1名 --需自付郵資85元 (本項商品需宅配,請附上郵資換取宅配費用,並請附上個人手機以利黑貓聯絡送件時間)

三獎:3M防蹣枕頭套:市價980元起*3名--郵資50元+A3信封(含參加獎郵資)

創意獎:CareMeliu防黴制菌吸濕排汗男紳士襪或女休閒襪:市價280元*數名--郵資40元+A4信封(含參加獎郵資)

幸運獎:水保濕恆久眼彩筆:市價299元*20名(數十色隨機出貨)--郵資30元+一般信封(含參加獎郵資)

★ 得獎者來信請附上指訂之領獎信封(請填寫得獎人名稱以及地址)+貼上所需郵資郵票寄至台北市松山區慶城街23-3號1樓 KingNet國家網路醫院收
★ 另外請附上領獎條:請用白紙書寫或打字,註明領獎者本名+會員暱稱+身分證字號+獎品名稱,以利工作人員查對。

營養午餐中獎名單請點選此處查詢>>!

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