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大家好我們生活有很多,需要修繕的問題~~包括人生......大家一起分享吧節約能源不必自我克制、無須犧牲享受,只要運用充滿創意與巧思的節能器材,輕輕鬆鬆就能達到環保節能的目的^Q^ 高雄水電行|天生居家~~瞎達人.燈飾照明居家077165815 免費客服電話0800-80-2225(0800-幫你-理理泥窩)部落格全站分類:生活綜合

🌳🌳🌳「省電節電說來簡單,但做起來好難」,這是我每次去演講時聽到最多的一句話,請問難在哪裡?要花錢買節電設備、要隨手拔插頭、隨手關燈、要改變原來習慣、要特別去配合,效果好像又沒有很好,好難喔!人生短短,幹嘛這麼麻煩,反正老子有錢,享受人生不行嗎?以上這些都是我聽到的標準答案,這時我會說,如果方法很簡單,沒有以上這些問題,只要稍微配合一下就好,要不要試試?在場的沒有人說不要,原來省電節電真正的癥結點就在「怕麻煩」這個點上。以下分享四個「不麻煩」的超強懶人省電法,會發現省電原來這麼簡單!👍👍👍

 

夏天怕電費爆表?超強懶人省電法 每期幫省500元.jpg

方法一:截斷待機電力

所謂「待機電力」就是在電器插頭插著的情況之下,會有一個紅燈、綠燈、或是發亮的數字面板,只要一按下啟動就能馬上使用,例如電視機、DVD播放機、微波爐、電子鍋、音響、冷氣機、洗衣機、電腦螢幕、部分的保全系統等,常用家電幾乎都在裡面。

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這些待機電器的「待機電力」大約佔使用時的5%-25%,意思是沒有用都還有電力正在消耗,更可怕的是24小時每分每秒都在浪費,我整理了一個表格給大家對照看看每個月浪費多少待機電力?

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依能源局網站,待機電力約占家庭用電之7.4%,要怎麼截斷呢?不用時一定要拔插頭嗎?這也太麻煩了,我教大家一個簡單的方法,只要將待機電力的電器插頭全部插在有開關的排插上,最好把排插放在順手的位置,需要用時將排插開關打開,不用時順手關閉,就能輕鬆截斷所有待機電力。

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方法二:無線電話換成有線電話

每次去演講時都會隨機詢問,家裡有「無線電話」的還是有70%以上,要知道無線電話主機+分機至少2支以上,每個分機都是一個24小時都在吃電的怪獸,就像手機充電器一樣,拔掉插頭就不能用了,雖然「無線」很方便,但大家想想,現在講市內電話的機會有多少?有必要養一隻吃電怪獸嗎?建議趕快換成「有線電話」,一個200元有找,完全不需要用電,停電時還可以打電話求救。

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方法三:電熱水瓶(或開飲機)換成快煮壺+保溫瓶

我每次都覺得,每天只為了喝一點熱水,要養一個24小時都要用電來加熱保溫的電熱水瓶(或開飲機),好像怪怪的,尤其是夏天,難道沒有別的方法可以取代嗎?當然是有的,快煮壺(或是咖啡壺)就是最好的省電利器,因為能在短時間內把適量的水煮沸,需要喝熱水時煮五分鐘就好,不需要24小時一直耗電保溫,煮好的熱水喝不完的話,裝進隨身帶的保溫瓶即可,倒出來馬上就能喝,多方便呀!不但省電還能省錢,這樣不是很好嗎?

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能省多少呢?我以一台大約4-5公升的電熱水瓶保溫時平均約50W電力來計算,一天消耗1200W,兩個月60天消耗72000W,換算大約72度電,以每度電費平均約3.5元,算下來每兩個月一期養一個電熱水瓶要花252元。

換成快煮壺能省多少呢?快煮壺大約1200W,約5分鐘可煮沸,煮一次大約100W,假設每天煮三次共300W,兩個月60天消耗18000W,換算大約18度電,算下來兩個月只要63元,可以省下189元。

 

 

方法四:將省電燈泡換成LED燈泡

現在幾乎家家戶戶都已經全面換裝省電燈泡了,這樣固然好,但還有更省電的選擇,就是全面換成LED燈泡。我知道很多人覺得LED燈泡比較貴,事實並非如此,台灣是LED生產王國,量產後已經很便宜了,而且壽命比省電燈泡更長,請參考這個比較。

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我一直大聲呼籲,最好馬上換裝LED燈泡,因為現在大家都是夜貓子,晚上點燈時間長,若再加上室內採光不好的話,連白天也要開燈,電費是按照瓦數X時間X數量計算的,請看看下表就知道,全面換成LED燈泡的話,每兩個月一期可以省下多少電費!只要做一次就好,不用改變生活習慣,每分每秒都在為節電做出貢獻。

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另外,台電為了鼓勵全民節電,今年推出的「節電有你‧台電有禮」2018全民節電運動提供了多元的抽獎與競賽活動,好康多到讓我眼花撩亂,算一算總獎額高達近2,600萬元的獎金及獎品要送給節電有成的民眾。不管你是一般住宅、商家、還是中小企業辦公場所等,全部都有相對應的節電活動,今年共有九種活動項目,如一般民眾報名登錄節電獎勵(活動請點我),就可直接參與節電抽獎、適合企業用戶參加的中小企業節電競賽、可以和親朋好友組隊參加的節電競賽、可以讓國中生發揮創意的節電戲劇競賽、學生與社會人士可參加製作節電多媒體創意競賽等,就是要大家一起來參加。

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文章來源:udn元氣網

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🎉🎉🎉【活動公告】

活動時間:2018/06/20 - 2018/07/03

活動規則:憑代收專用繳款證明(收據)上之商品折扣條碼,即可於7-ELEVEN門市享有以$69元購買一支/杯「哈根達斯 草莓雪糕/香草焦糖脆杏仁雪糕/巧克力脆杏仁雪糕/白巧克力脆杏仁雪糕/淇淋巧酥雪糕/抹茶杏仁粒雪糕/花生醬雪糕/焦糖奶油脆餅雪糕/櫻花冰淇淋迷你杯口味」之優惠 (市售價$105元)。👍👍👍

 

7-11取貨享有阿根達斯優惠(0620-0703)0621.jpg

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最近逐漸感覺到季節交替,中午高溫已達27-28度左右~小編辦公室因為西曬..午後室內往往感覺比室外還悶熱🤒。

遮陽遮得好 午覺沒煩惱.jpg

電粉知道這些熱氣哪裡來的嗎?不管是住家或商業大樓,室內熱源除了人體、電燈散發出的熱,其他還有透過窗戶進入的太陽輻射熱、從被曬熱的牆壁/屋頂/玻璃進入的傳導熱,還有經由窗戶縫隙進入的對流熱等等…,所以建築物如何有效隔熱就很重要囉!夏天來臨前,一起研究一下除了吹電扇、冷氣,有什麼方法可以降溫又節能~

✔在屋頂設置小花園,隔熱、美觀又淨化空氣,也可設置灑水設備~炎熱時噴水冷卻屋頂。

✔房屋興建或大幅整修時,將牆體加厚或使用隔熱建材,可降低熱傳導。

✔建築物外牆種植樹木或爬藤植物,能阻擋陽光直射、遮蔭隔熱。

✔窗戶裝淺色窗簾,或使用隔熱玻璃、貼隔熱紙,將炎熱排拒在戶外,間接減少冷氣用電。

✔室外遮陽方式(如遮陽板、戶外百葉窗)會比室內遮陽(如窗簾隔熱紙)的隔熱效果還好。

 

文章來源:台灣電力粉絲團

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😘😘😘從超市買回家的香蕉,表皮仍帶有些許青色而不敢吃嗎?其實香蕉在不同熟度階段,會從表皮顏色表現出來,不同熟度有不同的營養與功效,什麼時候吃都適合!

青香蕉才有的奇效!2個簡單食譜幫你整腸降血脂.jpg

 

這裡所謂的青色香蕉,指得是香蕉兩端仍帶點綠,摸起來還有點硬的新鮮香蕉。喜歡酸酸甜甜清爽口味、又想多咀嚼增加飽足感的人,選擇青色香蕉就對了。

 

根據日本香蕉輸入同業公會的網站顯示,香蕉含有水溶性食物纖維與非水溶性食物纖維,其中又以非水溶性食物纖維含量較多。非水溶性食物纖維可以幫助腸子蠕動,做腸道大掃除。另一方面,水溶性食物纖維雖然含量較低,不過仍然有吸附腸道多餘膽固醇,並幫助排出的功效。

 

而青色香蕉之所以特別有整腸效果,原因就在於其抗性澱粉(難消化性麥芽糊精)的含量高於其他階段的香蕉。抗性澱粉有著與食物纖維相同的作用,可以改善腸道功能,還可以降血脂。不過抗性澱粉會隨著香蕉成熟,被分解並轉化成糖分,這也就是為什麼越熟的香蕉吃起來會越甜的原因。

 

如果覺得青色香蕉直接吃太過酸澀的人,可以試試以下的食譜~

 

【青色香蕉椰奶】

椰奶可以清除體內多餘水分,利尿消水腫。配上有整腸功效的青色香蕉,幫身體大掃除!

 

2人份材料:

香蕉2根

椰奶一杯

糖適量

鹽巴一小撮

薄荷葉適量

 

做法:

1.把香蕉剝皮後切成1公分厚的薄片

2.椰奶倒入鍋中加熱,可加糖調味,糖全部溶解後關火

3.加入一小撮鹽巴攪拌,放涼後加入香蕉片

4.盛入碗中,依個人喜好加入薄荷葉

 

【堅果巧克力香蕉】

青色香蕉硬度較高,適合做成巧克力香蕉。酸酸甜甜的香蕉,讓巧克力吃起來更香醇不膩。3步驟簡單做,最適合派對時與朋友分享!建議可以選擇黑巧克力,讓香蕉味道更明顯,也比較健康。

青香蕉才有的奇效!2個簡單食譜幫你整腸降血脂2.jpg

2人份材料:

香蕉2根

板狀巧克力90g

堅果碎片15g

 

做法:

1.把香蕉剝皮,每3cm切成一段

2.把折碎的板狀巧克力用60度的水隔水加熱,充分攪拌直到變成巧克力醬

3.香蕉沾巧克力醬,裹勻巧克力外衣。巧克力凝固前撒上喜歡的堅果碎片

 

文章來源:早安健康

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奈米科技為21世紀最重要的產業之一,民生消費性產業到高科技領域,到處都能找到與【奈米科技相關的應用】。

奈米科技運用於浴室瓷器效應【奈米瓷】分享~

例如有名的【蓮花效應】是指荷葉由於表面的耐與結構,因而有抗水防成的自絜

【功能】這個特性能用來改善高科技戰機雷達天線罩,也可以運用來生產自絜玻璃及奈米馬桶等民生用品。

奈米瓷研發精實案測試:當水分滴於奈米瓷器,污物無法沾附,會呈現水珠狀。

這是因為表面結構更細微了,接觸面減小,水分就會掉下來、不容易親近物體也可以稱作【疏水性】也就是水分疏離特性,再加上奈米光觸媒仰菌、除臭、除霉等效果。也就還給我們一個【抗菌、好清洗的浴室空間】

更多分享後續~

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🎉🎉🎉【活動公告】

活動時間:2018/06/04 - 06/24

活動規則:於活動期間內,買家於露天拍賣網站下標購買商品/服務並選擇使用「全家、OK、萊爾富取貨付款」完成交易且次數達3次以上者,即可參加本活動抽獎。

(得獎公告:2018/07/13)

活動獎項:「沖繩單人來回機票乙組」1名。👍👍👍

 

 

🎉🎉🎉露天【萊爾富 6月曠世奇派加價購 活動辦法與注意事項】

● 活動優惠:

1.憑代收專用繳款證明(收據)上之商品折扣條碼,即可於萊爾富門市享有以$25元購買一支「杜老爺曠世奇派卡布奇諾/玫瑰鹽焦糖巧克力/巧克力口味」之優惠 (市售價$35元)。一商品折扣條碼最多可購買6支「杜老爺曠世奇派卡布奇諾/玫瑰鹽焦糖巧克力/巧克力口味」

● 活動辦法:

活動期間內,於露天拍賣網站下標購買商品,選擇使用「萊爾富取貨付款」付款、運送方式,並實際完成交易者,即可參加本活動。

活動時間:2018/06/01 - 06/15 (兌換期限:2018/06/22)

 

OK萊爾富全家取貨滿3次抽機票(0604-0624)0605.jpg

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⛹‍♂⛹‍♂⛹‍♂熱浪來襲,全台各地熱爆了,此時若能來一塊清涼多汁又香甜的西瓜,馬上暑氣全消,堪稱人生一大樂事!中醫師提醒,西瓜雖有消暑解渴的作用,但並非所有人都適合吃西瓜消暑,尤其久待冷氣房和愛喝冰品的人更要注意,以免適得其反!💧💧💧

預防中暑,多吃西瓜準沒錯?女中醫:吹冷氣一族要三思.jpg

天然白虎湯!西瓜連皮吃,消暑解熱更給力

 

在中醫經典中,「白虎湯」是一帖有助解熱退燒的方劑,常用於夏日消暑,而西瓜,則有「天生白虎湯」的美名。張文馨中醫師表示,西瓜的主要作用是清解暑熱、生津止渴,尤其「西瓜翠衣」(介於最外層綠色果皮和紅色果肉底部中間的白色果肉)的清解暑熱效果更佳,民眾下次吃西瓜時,不妨連白色翠衣一起吃,或是留下翠衣,洗淨後放入開水做成鮮果水,既能增加清爽鮮甜的口感,清暑也能更給力。

 

吃西瓜消暑~「陽暑」和「陰暑」效果差很大

 

雖然西瓜有消暑的作用,但在傳統中醫的分類中,中暑有分「陽暑」和「陰暑」的差別,西瓜比較適合陽暑。陰暑的人如果吃太多西瓜,反而會讓西瓜原有的寒性助長體內寒濕之氣,導致不適症狀更明顯。

 

究竟,「陽暑」跟「陰暑」是什麼呢?有何差別?張文馨中醫師說明如下,並分別推薦適合的消暑飲品,幫助大家對抗火辣辣的豔陽,健健康康地度過炎炎夏日。

預防中暑,多吃西瓜準沒錯?女中醫:吹冷氣一族要三思2.jpg

★ 陽暑:

 

通常發生在烈日曝曬後,是由於暑熱內侵所造成。患者常有高熱不怕冷、大量出汗、煩躁、脈搏變快、舌頭泛紅、口渴多飲或飲不解渴、小便量少而黃或灼熱、頭重、暈眩、四肢倦怠、氣短懶言、臉色蒼白、食慾差等症狀;嚴重時甚至會有抽搐、突然昏倒、四肢冰冷等情況,此時必須盡快送醫治療。

 

對於陽暑,中醫治療以「解暑益氣生津、清心開竅」為原則。在食療部分,除了西瓜之外,這類體質的人也可在家準備「元氣生脈飲」飲用,清心消暑,益氣養陰,生津止渴,進而預防和緩解陽暑不適。

 

【元氣生脈飲】

 

材料:西洋參2錢、麥冬3錢、五味子1錢、竹葉1錢。

 

作法:將所有藥材洗淨,包入過濾袋,置入保溫杯中,沖入沸水800c.c.,燜泡20分鐘後即可代茶服用。或者,先將1000c.c.冷水倒入鍋中煮到沸騰,再放入藥材煮10至15分鐘即可。同一藥材包可反覆回沖至無味。

 

叮嚀:怕燙的人可以放涼再喝。虛寒體質或有感冒症狀者不適合飲用。

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★ 陰暑:

 

通常發生在喜歡吃冰品、喝涼飲,以及長時間待在冷氣房中的人,由於風寒(夾濕)束表造成汗孔閉塞,暑熱之氣無法正常透過排汗而散出,因而出現無法排汗、怕冷發熱、頭痛身重、肩頸僵硬,以及腹痛吐瀉、胃腸脹氣、胸悶噁心、胃口差等症狀。特別的是,這類寒濕還會反映在舌頭上,可以看到一層白而偏厚的舌苔。

 

對於陰暑,中醫的治療以「袪暑解表、化濕和中」為原則,除了由中醫師依據個人體質和身體狀況調配處方之外,有陰暑症狀的人也可以在上班時準備一壺「香薷消暑飲」,隨時飲用,以消暑解表、化濕和胃。

 

【香薷消暑飲】

 

材料:香薷2錢、紫蘇1錢、藿香1.5錢、茯苓2錢。

 

作法:將所有藥材洗淨,包入過濾袋,置入保溫杯中,沖入沸水800c.c.,燜泡20分鐘後即可代茶服用。或是,先將1000c.c.水倒入鍋中煮到沸騰,再將藥材放入鍋中煮10至15分鐘即可。

 

叮嚀:怕燙的人可以放涼再喝。但是,中暑發熱出汗、心煩口渴,甚至突然暈倒者不適合飲用。

 

【西瓜保健小叮嚀】:

 

雖然西瓜對於「陽暑」體質有調理和消暑的效果,但西瓜畢竟屬於寒性水果,即使再怎麼想要大快朵頤,最好也不要冰冰地吃,建議從冰箱取出、待退冰後,每次吃2、3片就好。另外,腸胃虛寒和濕氣重的人容易拉肚子、經痛、白帶偏多,或是有氣喘、咳嗽症狀等虛寒體質的人,夏天也別吃太多西瓜,以免招來反效果。

 

文章來源:華人健康網

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