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文:高雄水電行.天生居家~~瞎達人.燈飾照明居家/bona/cworld.com.tw/  

BONA居家水電舖 ★ 永遠為您用心★發行日:2013.03.18期數:第97期

果汁機出油該怎辦 ?你知道打果汁過60秒,營養流失及外面罐頭果汁要爬11樓嗎?<文/ BONA 居家水電舖∣Mammoth>

果汁機出油該怎辦?

 這是可能跟馬達有關建議送檢...不建議繼續使用

打果汁過60秒,營養流失?

果汁機搗碎葡萄2分鐘其實維他命C早就沒了．．．

如果以為果汁機內不是百鐵刀子 應該不會流失 (錯)

真正影響的是因為空氣經攪拌後還流進去果汁內

所以果汁要現打喝 一定不要超過60秒   →摘聯合報:)

  ←每次一杯果汁...人過了一定的青春代謝就變不好了 ....所以喝果汁別太依賴外頭打好的 ...... 

今天介紹水果餐 食譜 ---相信這幾天的天氣 容易感冒外 ...會有吃不下的狀況 ))))))))...

吃不下哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈...

材料:頻果一顆切丁 起司絲 冰糖 大同電鍋 ...烤箱或者炫風烘烤爐 (我會繼續提供很多的煮法 :)...

1.切丁 加點水 或先奶水濕濕的就可..上面灑粗細點的冰糖.....不要太大顆因為會不融化唷 !!! 

2.電鍋蒸過 ..

3.最愛的起司.......絲

 4. 這個要看個人功力 約10分中內 我通常是看顏色 沒在抓時間喔 .....

ㄏㄏ就算是感冒也要吃的可口可口..... 生活要愛很大 ..... .....健康 健康 

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