老年人洗熱水澡要注意什麼呢? 酷小編分享~

老人家洗澡

中老年朋友洗澡有哪些需要注意的呢?

(第一)長輩洗澡需要注意不要飯後馬上洗澡。注意不要在飯後1小時內洗澡，洗熱水澡前，先喝一杯溫開水。

(第二)長輩洗澡需要注意不要水溫太熱，水溫38度最為適合。

(第三)長輩洗澡注意不要過勤。因為老年人體力較弱，皮膚容易萎縮，過勤洗澡，皮膚容易變得非常乾燥。

(第四)長輩洗澡也不要太長，因為浸泡時間太久，毛細血管擴張從而引起大腦缺血，容易發生頭暈現象。

(第五)浴室需要準備一個小板凳。長輩體力有限，長時間站立可能會感到力不從心，很容易暈倒、或滑倒。

(第六)浴室間也需要安裝安全扶手較安全。

(第七)浴室也要有防滑設計，才不會造成滑倒。

浴室扶手規劃

更多分享待續~

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