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大家好我們生活有很多,需要修繕的問題~~包括人生......大家一起分享吧節約能源不必自我克制、無須犧牲享受,只要運用充滿創意與巧思的節能器材,輕輕鬆鬆就能達到環保節能的目的^Q^ 高雄水電行|天生居家~~瞎達人.燈飾照明居家077165815 免費客服電話0800-80-2225(0800-幫你-理理泥窩)部落格全站分類:生活綜合

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🎉🎉🎉【活動公告】
活動時間:2018/01/29 - 02/18
活動規則:於活動期間內,買家於露天拍賣網站下標購買商品/服務,即可參加本活動抽獎,消費次數即等於可參與抽獎次數。

(得獎公告:2018/03/09)

露天拍賣OK萊全家取貨抽摩斯冰紅茶(0129-0218)180131.jpg

活動獎項:「摩斯漢堡- C105冰紅茶(M)兌換券」兌換網址及密碼一組。666名。👍👍👍

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⚡⚡⚡供電拉緊報!民眾生活中如何輕鬆省電,經濟部能源局分享省電小撇步,依工研院測試,待機電力約占家庭用電7.4%,長時間不用時,可切掉開關或拔插頭,有效節省電費。用電量頻創今年新高,代表電力備轉容量率燈號今天亮起代表限電警戒紅燈,為了避免限電造成不便,民眾可隨時動手做節電,多關注家中用電情形,找出不必要的耗電行為。

能源局網站分享生活中節能小撇步,民眾家中有各式各樣家電,外出及長時間不使用時,拔插頭能不能省電?何謂待機電力電器?應該怎麼拔插頭才是正確?能源局一次說清楚。

省電小常識:拔插頭真能省電?.png

(一) 拔插頭真的會省電嗎?

能源局表示,依工研院測試統計,待機電力約占家庭用電7.4%,外出及長時間不使用時,可將上述電器開關切掉或插頭拔掉,以有效節省電源與電費。

 

(二) 待機電力電器是什麼?

針對使用「待機電力」的電器而言,能源局指出,長時間不用時,拔除電器插頭是可以省電的。

 

至於哪些是具待機電力電器,能源局舉例,像是關機還亮著小紅燈的電視、有顯示時間的微波爐、收錄音機或音響、洗衣機、電腦及螢幕、會顯示溫度的冷氣機等,或是可使用搖控器開關電力的家電產品,都屬於「待機電力家電」。

 

相對地,非待機電力家電產品使用後或關閉電器總開關,就算沒有拔掉插頭,也不會消耗電量。

 

(三) 待機電力電器 1年待機耗電多少度?

能源局以常見家電為例,洗衣機一年待機耗電量約35.5度、微波爐33.2度、電視機26.3度、桌上型電腦25.8度,若以每度電費2.59元計算,全年每項電器待機耗電量,讓電費需多支出66.81至91.9元。

 

(四) 拔插頭需使用正確方法

1. 拔插頭應正確使力,若使力點位置不當,例如如直接拉扯電線,恐造成電線內的銅線斷裂,反而容易使電線受損。

2. 長時間或季節變換(如冷氣插座)插座拔除不用,因插頭或插座在空氣中附著灰塵後,屆時通電時易造成火花,影響用電安全,能源局建議,可用塑膠材質插座封口。

3. 每日用到待機電力,不用時拔除插座者,為方便開關管控,建議可選擇設有獨立開關,及具安全的電力負載超過時會自動斷電延長線。

 

文章來源:風傳媒

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怡心牌電熱水器,第三代:儲存瞬熱雙機一體。
BONA 怡心牌_450x450.jpg
1、冷熱隔離技術(冷熱不混合)
2、瞬熱加熱技術
3、熱中加熱技術
4、業界最快加溫技術
5、微電腦智慧節能技術
6、好用又省電技術

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🎉🎉🎉【活動公告】
活動時間:2018/01/08 - 01/28
活動規則:於活動期間內,買家於露天拍賣網站下標購買商品/服務,單筆訂單結帳金額達新台幣888元以上並選擇使用「全家、OK、萊爾富取貨付款」服務完成交易者,即可參加本活動抽獎。

(得獎公告:2018/2/23)

露天拍賣OK萊全家取貨滿888抽摩斯(0108-0128)180123.jpg


活動獎項:「摩斯漢堡-C94蕃茄吉士蛋堡+冰紅茶(L)兌換券」兌換網址及密碼一組,888名。👍👍👍

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107年節電獎勵活動


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活動期間:自即日起至107年12月31日。

參加辦法:
(一) 上網報名
至活動報名網址 https://tpcuip.taipower.com.tw/savepower 登錄 參加電號。
(二) 臨櫃或電話報名
至台電服務中心、服務所或撥打客服專線 1911 報名。
(三) 107年4月30日(含)前報名登錄成功者,107年全年各期電費之節電量均可獲得獎勵金;107年5月1日至107年12月17日報名登錄成功者,自登錄日起107年各期電費之節電量可獲得獎勵金。

獎勵方式:
參加活動登錄之電號當期用電每節省一度,可獲得 0.6 元獎勵金, 如每期(2個月)獎勵金低於 84 元者,按 84 元計算,登錄之電號如 屬電業法第 52 條所稱使用維生器材及必要生活輔具之身障家庭用 戶,若每期(2 個月)獎勵金低於 100 元者,按 100 元計算。節電獎 勵金於當期電費中扣除,每期(2 個月)獎勵金以用戶當期電費為上 限。

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【公告-服務時間異動(過年前後)】
旺旺來福報新年~😅😅
😙(過年前提早營業7:30開始~晚上10:00)
🙌出貨時間異動:107年02月1日周四到107年03月26日周一 (網路店不提供寄送包括原本滿一千元可免運的區域)💔💔💔僅開放自取
================挖系分隔線=========================
🙌107年02月13日最後一天出貨 網路店(同步休館)💔
🙌107年02月20日再上網公告開市時間 (初四確定開市時間會公布 ~本店老過去過年期間休假最多九天同往年方式初四公告,請客人初四後上網注意居家酷喔臉書動態~COOL (CWORLD) ~也謝謝我們辛苦的員工們。
==================================================

 

酷喔的新年卡2018.jpg

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REH電熱水器(琺瑯內膽)
產品編號:REH-0854/1255/2055/3055/5054

林內新的電熱水器產品保固五年_BONA_20180118.jpg

8/12/20/30/50加侖容量
琺瑯內桶五年保固,免費更新
琺瑯內膽,防鏽、抗腐蝕效果佳
不鏽鋼外桶,堅固耐用
PU高密度發泡材質,保溫效果佳
內置鎂極棒,有效延長機體壽命
多重安全保護裝置,使用更放心

 

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2017年迎接2018年新年快樂大家旺旺旺~

2018新年快樂.jpg

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2018年1月1日公休PN.jpg

【公告】
服務時間異動(過年前)
1. 提早營業:上午7:30~10:00
2. 周日不營業
3. 2017年2月13日最後一天出貨
4.完封到過年後兩周前不接設計


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🏮【冬至】
祝大家冬至快樂,記得吃湯圓,又大一歲喔!
小編今日煮桂圓湯搭配花生餡湯圓、芝麻餡湯圓。

2017冬至快樂(171222).jpg

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【活動公告】
活動時間:2017/12/19 - 12/31
活動規則:於活動期間內,買家於露天拍賣網站下標購買商品/服務並選擇使用「全家、OK 、萊爾富取貨付款」服務完成交易者,即可參加本活動抽獎,消費次數即等於可參與抽獎之次數。
(得獎公告:2018/1/22)


活動獎項:
遠東SOGO即享券$1000,50名。(如得獎者於3個月內未曾使用7-11取貨服務者,獎品即可升等為「遠東SOGO即享券$2000」)

 

OK萊爾富全家取件免費抽(1219-1231)1219.jpg

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冬季來臨,氣溫下降,每年12月至翌年2月是我國一氧化碳中毒高峰期,為抵禦寒溫,民眾在家經常緊閉門窗防止冷空氣進入,加上使用熱水器或者瓦斯疏於注意,空氣不流通、燃燒不完全,致多人或全家一氧化碳中毒的新聞更是時有所聞。

寒流來襲,瓦斯熱水器使用要當心.jpg
急性一氧化碳中毒輕微時會引起頭痛、疲倦、腸胃不適及嘔吐等症狀,嚴重時會喪失意識及死亡或成植物人,造成的後果不容小覷,內政部消防署提醒大家預遵照以下「5要」原則,就是預防一氧化碳中毒的不二法門:
1.要保持環境的「通風」:避免陽台違規使用、加裝門窗、紗窗不潔及晾曬大量衣物等情形。
2.要使用安全的「品牌」:熱水器應貼有CNS(國家標準)檢驗合格標示。
3.要選擇正確的「型式」:選購屋外式(RF)熱水器應裝置於室外通風良好處所,如係選購室內型燃氣熱水器如半密閉強制排氣式(FE)及密閉強制排氣式(FF)等熱水器,應裝設適當的排氣管。
4.要注意安全的「安裝」:應由合格燃氣熱水器及其配管承裝業技術士進行正確的「安裝」,安裝後並依法於熱水器張貼施工標籤 。
5.要注意平時的「檢修」:熱水器應定期檢修或汰換,如發現有水溫不穩定現象或改變熱水器設置位置或更換組件時,均應請合格燃氣熱水器及其配管承裝業技術士為之。
一氧化碳無色無味,是冬季居家環境一大隱形殺手,千萬不可輕忽,但只要平時做好預防和檢測,就可以避免不必要的危險,多一分注意少一分傷害,臺北市政府警察局婦幼警察隊關心您。


參考文獻:內政部消防署

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俗話說:「藥補不如食補」。對於女性來說,體虛貧血是最常見的,這道五紅水(五紅湯)補血養血非常適合,都是平和的食材,所以長期食用,不會有什麽副作用。體質較熱的,要把紅棗核去掉。注意經期也不要食用,會加大月經量。

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1.五紅湯,是指紅棗、紅豆、紅花生、紅糖、枸杞五味共同熬湯,

對補血有良好功效,而且簡單易做。

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2. 五紅湯組成:紅棗七枚,紅豆50克,紅花生50克,紅糖適量,枸杞5克,五味共同熬湯,連湯共食用.

適用於一般性貧血或缺鐵性貧血.(這個量熬好後分兩次服用,必須把豆熬爛,連湯帶豆吃喝)

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3. 紅棗味甘,性平,能補脾益氣,改善血虛萎黃,紅棗中的多糖成分能促進造血機能.
紅豆性平,味甘酸,可利尿.消腫和健脾.紅豆含多種維生素和微量元素,尤其是含鐵質和維生素B12,

有補血和促進血液循環功能.女性經期失血多出現頭暈眼花,面容蒼白等,常喝加紅糖的熱紅豆湯,能補血且改善貧血症狀.

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4. 花生味甘性平,有益氣健脾和補血止血等功能.花生止血補血的功效主要是花生衣(花生仁外表的紅衣).

花生衣能抑制纖維蛋白的溶解,增加血小板的含量和改善血小板的質量,同時還能促進骨髓造血機能.

所以花生衣既止血又對出血引起的貧血有效.(必須是紅皮的,粉色的不能用)

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5. 紅糖性溫、味甘、入脾,具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。
枸杞味甘、性平;歸肝、腎、肺經;質潤氣和,可升可降;具有補腎益精,養肝明目,潤肺生津等功效。

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90%的貧血屬於缺鐵性貧血,食療比藥物治療貧血更安全有效.

上述五種食物都有補脾生血之功,單用有效,五味合用:

更能增加補血作用,增加白細胞,適合化療病人食用。
此外,血壓太低的人經常飲用五紅湯,會令血壓逐漸上升,漸趨正常。
五紅湯補血、養顔、抗癌,在幫助化療病人提高白血球值的作用上,有著不可忽視的功效。

經驗內容僅供參考,如果您需解決具體問題(尤其法律、醫學等領域),建議您詳細諮詢相關領域專業人士。

文章來源:【愛經驗】

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【活動公告】
活動時間:2017/12/6 - 12/18
活動規則:於活動期間內,買家於露天拍賣網站下標購買商品/服務,單筆訂單結帳金額達新台幣500元以上並選擇使用「全家、OK、萊爾富取貨付款」服務完成交易者即可參加本活動抽獎。
(得獎公告:2018/1/12)


活動獎項:
遠東SOGO即享券$1000,50名。(如得獎者於3個月內未曾使用7-11取貨服務者,獎品即可升等為「遠東SOGO即享券$2000」)

 

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翻轉百歲/銀髮族旅遊安全,保命防跌最重要1.jpg

要活就要動,但銀髮族卻是最不運動與創造最高醫療保健支出的族群。為了維持良好的健康,中老年人應根據其能力和條件,保持良好的運動習慣,避免久坐,以及利用多樣化的運動減少醫療支出,並預防疾病的發生。

(一)使用雙手杖預防跌倒

老化的影響除了肌力流失之外,關節炎退化疼痛,身體協調及平衡功能減退,骨質疏鬆容易發生跌倒骨折的意外。每年有30%的社區老人發生跌倒,安養中心或護理之家的老人更高達50%

10~15%的跌倒會導致住院或是骨折。衛福部公布2015年意外傷害事故為十大死因的第六名,其中交通事故及跌倒分別為主要及次要的原因。因此國民健康署建議長者愈老愈要動,才能加強下肢肌力、身體柔軟度及平衡感;建議老人千萬不要因為曾經跌倒,就自我限制活動,進而陷入功能與行動力逐漸喪失的惡性循環。

預防跌倒最好的策略就是運動,增強肌力。所以要使用適當的輔具來安全地運動,預防跌倒意外。有些行動能力尚可的老人家會覺得拄著拐杖走路顯得老態龍鍾不好意思,這時候就要強調安全的觀念,甚至示範使用兩支「健行杖」走路,表現專業,讓老人家拿著健行杖,也可以很時髦安全的運動,顯得很青春。

我買了一雙健走杖給岳父使用,自己也用健走杖陪他走路,發現上肢的肌力、柔軟度、心肺功能等皆有明顯增加,同時也減少了雙腳承受身體重量的負荷。使用兩枝健走杖走路之後,平衡感改善,他變的很願意走路,坐輪椅的時間就越來越少了。某些疾病像是帕金森氏症、慢性阻塞性肺病、纖維肌痛症的患者,所出現較差的平衡感、步態不穩、易跌倒的情形,在進行北歐健走之後症狀也都明顯獲得改善,有效改善老年人之下肢肌力、動態平衡及心肺適能。

(二)穿一雙適合走路防滑的鞋子很重要

足部前端寬鬆,中間有魔鬼氈扣帶束緊,不要用綁鞋帶的鞋子,鞋帶如果鬆了容易絆倒。鞋後跟的支撐硬度要夠。這些可以為旅遊事前準備的輔助裝備,旅遊結束後,對平日的活動安全也有保障,是值得鼓勵的投資。

(三)容易跌倒的地方要注意牽扶

年輕人本身行動自如,很難體會老人家行動不便的困難。上下車、過馬路,門檻及階梯這些地方,最常發生跌倒,一定要特別注意牽扶。

1.使用腳踏墊減少上車的階梯高度差。等車子停妥,才解開安全帶站起來。

2.子女站在車門前方,可以清楚觀察老人家下車時的狀況。

3.若老人家手提行李或拐杖,先把它們接過來,讓他的雙手空出來可以抓緊扶手。

4.抓住老人家的褲腰帶或雙手穿過他的腋下環抱,是更穩妥的扶持,但自己要先站好。

(四)認識容易跌倒的時機

老年人頻尿,40歲以上的男性罹患攝護腺肥大的比例,大幅升高;50歲以上的男性發生率超過50%80歲以上的男性則超過80%,所以旅途中要很貼心地經常安排上廁所的時機。

一般的旅遊行程,導遊會每1-2小時安排一次上廁所。攝護腺肥大會有頻尿、解尿困難、尿急或尿失禁的症狀,甚至半小時就尿急跑廁所,容易跌倒。或是來不及漏尿有異味不喜歡出門。頻尿的長輩出門前可以穿著成人紙尿褲,並多帶備用更換。

1.事先檢查廁所的地板是否濕滑,是否有牢靠的扶手,有無衛生紙。

2.使用無障礙廁所坐式馬桶是必要的選擇。

3.想像是自己要上廁所的過程,手杖放置的位置要方便取用,又不至於絆倒,或傾倒在地上,為了撿起地上的枴杖反而跌倒。

4.特別注意請老人家上廁所不要鎖門,請看護或家人守在門外,隨時可能會需要進去幫忙。

(五)認識容易跌倒的潛在疾病

老年人常合併有慢性病,會因為併發症或是藥物的副作用而引起頭昏,進而發生跌倒的意外傷害。不要安排太過刺激或興奮的活動,高血壓心臟病患可能會突發心律不整休克或中風。

但更常見的是服用降血壓藥物之後,因為調節血壓的反射機轉被藥物抑制,容易會有姿態性低血壓的副作用,泡溫泉、上廁所之後,或是從坐姿突然站起來時,血壓偏低,腦部的血流供應不足,站起來甚至走了幾步之後,產生眼前發黑頭昏的症狀,先意識改變昏倒才跌倒受傷。

失眠或憂鬱症的患者,常會服用安眠藥、鎮靜劑或是抗憂鬱的藥物,也會造成嗜睡頭昏跌倒,出外活動前二天可考慮暫時停藥或減少藥量。

糖尿病患旅途中活動量增加,飲食不規律,可能會有低血糖的風險,血糖過低時,會造成頭暈容易跌倒。

感冒藥、過敏藥及暈車藥含有抗組織胺,也會引起嗜睡的副作用。

提升銀髮族的運動信念最主要的關鍵在於規律的運動。規律的運動才能保持好體力,可以出去旅遊。

我認為「有機會可以到戶外旅遊」是促使銀髮族願意規律運動很強的動機。但前提是,需要一個能提供銀髮族安全旅遊的專業服務團隊。

 

文章來源:康健

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活動獎項:
買家每週購物回饋下單3筆抽~
1、IPAD MINI 4
2、小米行動電源 5名
3、威秀電影票2人同行 10名
4、7-11禮券500元 10 名

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活動時間:2017/12/4-12/31
活動規則:活動期間內,於露天拍賣網站下標商品與服務,並完成結帳及付款達 3 筆以上,不限金額,即可以參加抽獎活動。
 
(得獎公告:2018/1/24)
 

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買家每週購物回饋下單3筆抽~
1⃣IPAD MINI 4
2⃣小米行動電源 5名
3⃣威秀電影票2人同行 10名
4⃣7-11禮券500元 10 名
 
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❄☃❄☃11月22-23日的「小雪」,進入這個節氣後,東北季風的影響越來越強,冬天的感覺會越來越明顯,也較少有雷電交加的豪雨了。不過雖然叫做小雪,因為台灣地處副熱帶氣候,這時候的天氣,即便到了高山,也還不至於會下雪。🍀🍀🍀🍀🍀

小雪節氣到!菠菜、黑芝麻4活血化瘀食材,讓你暖到冬1.jpg

小雪寒冷易暴食 按內庭穴瀉胃火

小雪這幾天因日照較少,容易加重或引發抑鬱症,因此在這時節可以多補充肉類、腰果、山藥、白果、核桃等溫補食品,人體攝取微量礦物質硒後能振奮情緒,擺脫低迷。中醫理論也十分重視陽光對人體健康的影響,認為常曬太陽能助發人體陽氣,特別是在冬季,由於大自然處於「陰盛陽衰」狀態,故冬天常曬太陽,注意背部保暖,更有壯陽氣、溫通經脈的作用。

除了靠食補暖身,平時也可以做甩手、瑜珈、簡單的伸展操等緩和運動,或是在睡前泡泡腳,能夠促進末梢血液循環。此外,寒冷的天氣容易讓人暴飲暴食,可以透過按摩位在腳背第二及第三角趾縫的內庭穴,用大拇指順時針按揉,一次3分鐘,早上7~9點按有瀉胃火的作用。

 

小雪時令養生食材推薦

黑芝麻:抗氧化、降低心血管疾病風險、降低膽固醇合成。

菠菜:促進腸胃蠕動、加強鐵質吸收。

蒜頭:預防心血管疾病、調節高血壓。

蘿蔔:清熱利咽、消食化痰、下氣寬中。

 

時令食譜推薦

蒜泥白肉

材料:豬五花肉400公克、蒜頭50公克、薑15公克、蔥15公克、醬油適量、糖適量、醋適量、水2000毫升。

作法:

整塊五花肉放入滾水中汆燙一下,撈起洗淨、備用。

取一鍋湯,加入切片的薑、切段的蔥,再加7分滿的水煮到滾,接著放入五花肉,轉小火煮40分鐘後撈出,放涼後切薄片。

蒜瓣磨泥,調入個人喜好的醬油、糖、醋淋上肉。

 

腰果芝麻糊

材料:芝麻120公克、白米120公克、腰果45公克、冰糖100公克、鹽1小匙、水2000毫升。

作法:

將白米洗淨,浸泡約3小時候,瀝水備用。

以小火先炒香黑芝麻後,再將芝麻、腰果、白米,倒入食物調理機中,攪打成泥狀。

取一鍋子,倒入水並加冰糖、鹽,煮至沸滾,再倒入作法2的料,邊煮邊攪拌,煮至冒泡成糊狀即可關火。

 

【跟著節氣養生律動,小雪提壓力盡】

小雪提時機:國曆11月22-23日

小雪提方法:吸氣,身體上背拱起,肩膀盡可能往上提。吐氣,肩膀和上背部的肌肉有重量的掉下來。

小雪節氣到!菠菜、黑芝麻4活血化瘀食材,讓你暖到冬2.jpg

 

文章來源:早安健康

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🌱🌳🌴🌵廁所的馬桶黃垢,都是家庭主婦每年大掃除心中的痛,常常用力刷也刷不掉,專家表示,只要善用時間加上用紙巾溼敷的方式,就可以不費力清除黃垢。🍂🍁🍀🌿

 

馬桶黃尿垢 這招不須用力刷1.jpg

打掃前別忘準備手套保護雙手,且備妥清潔劑、菜瓜布、就可以準備跟黃垢說掰掰囉。佳居家事服務達人羅惠玲表示,一般都會先在馬桶有黃垢的地方先噴上清潔劑,之後靜置一段時間,讓清潔劑將黃垢軟化分解,而這段時間可以先去清掃廁所的其他地方,最後再回頭來把馬通刷乾淨。

家事達人林素芬建議,清潔馬桶尿垢,只要把衛生紙或紙巾鋪在馬桶裡,再淋上漂白水或浴廁清潔劑,用溼敷的方式溼敷一個晚上,第2天再來沖洗,就可以輕鬆的將污垢去除。

羅惠玲提醒,若是遇到浴廁內較頑強難刷的地方,也可以買水砂網來輔助清潔,但別忘了,清潔最好的幫手是時間,只要掌握靜置及溼敷,都可以輕鬆清除頑強汙垢。

對於刷馬桶這件事,網友也分享了自己的妙方,「蘇打粉就很好用了在呆什麼」、「蘇打粉+檸檬酸更好」、「但也多泡一下效果才會比較好。」

馬桶黃尿垢 這招不須用力刷2.jpg

 

文章來源:蘋果即時

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