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水煮法可以讓變黃的衣物變潔白喔!

前一陣子把去年洗淨收放的白襯衫,拿出來沒想到隔年就發黃了,看到時心想天啊!這該怎麼辦?

想想乾脆上奇摩知識家瞧瞧有沒啥撇步?結果可真管用^_^

如何讓愈洗愈黃的白色衣服白回來?
如果污點已經很嚴重了,我想任何方式也只能讓污點變淡,是無法完全清除的.而許多人想到白的衣物時,直覺就會拿漂白來漂白,事實上漂白劑會傷衣料,接觸皮膚,對皮膚也不好,因此不適合長期使用漂白劑,建議一種自然的放法,將洗米水數集起來,將衣服浸泡在裡面,每天更換一次洗米水,泡二~三次後,把衣服取出用水洗淨,你將會看到又白又香的衣服,如有沒有洗米水,可以用檸檬水或醋水來代替效果也一樣.
我再提洪一些清洗方式給您.水煮法可以讓變黃的衣物變潔白喔!

汗漬
我們平常多少都會流汗,別小看汗漬哦!汗漬如果不清潔乾淨,白色衣服是很容易變黃的哦!洗這類衣服,首先在溫水中加點食鹽,浸泡三十分鐘,再用肥皂水來清洗.想要消除汗漬的味道,而且有多層殺菌除臭的效果,可以在鹽水清完後,再加白醋來浸泡.
如果汗漬己給變黃了,就必需浸泡在氨水中,或將衣服丟入鹽水煮洗,對付陳年的汗漬,這二種方法效果很好.

 

其實,衣服會變黃,多半是螢光劑變弱,想要衣物恢復潔白亮麗,就得想法子。
 洗米水+橘子皮簡單又有效:

保留洗米水或是將橘子皮放入鍋內加水燒煮後,將泛黃的衣服浸泡其中搓洗就可以輕鬆讓衣服恢復潔白。
不但簡單,也不像市面販售的螢光增白劑會對皮膚產生副作用且不傷衣料,是值得一試的好方法。
也可刷得乾乾凈凈。白布上局部的黃斑塊,可以用棉花沾雙氧水覆蓋一陣子便可以消失...之後徹底洗去溶液痕跡。白色衣物上的汗污漬及汗臭造成的黃色污漬可以用白醋...加點鹽泡一泡。然後把衣服拿出來,用清水洗乾...
先用生薑汁塗擦,再用清水洗滌,黃斑會立刻裉去

清除黃斑

1白衣物上的黃斑,可將衣物泡在涼水中,然後在衣物的黃漬上灑些細鹽,加以揉搓洗淨

2110的雙氧水和水分混合擦洗。

3衣領上的黃漬,可用刷子沾冷水沾牙膏,均勻的刷拭,再用清潔精洗淨。

4海綿脫鞋上的黃漬,可用去污粉刷淨。

衣服上殘留體汗未清洗,放久了,衣服容易起黃斑,因此領口、袖口 及腋下,是衣服最容易發黃的地方。 ... 不妨用檸檬來去除衣服上的污漬吧,洗完還會有淡淡的檸檬清香喔 ! ...

流汗使衣服泛黃的確要費點心處理,越早處理越好喔,提供你一個挽救的方法:用二分之一小匙的醋,還有三大匙的小蘇打混合,再以刷子沾取輕刷衣服,放置一下,再以一般洗滌方式處理,這樣就可以讓汗漬變比較淡喔。
另外,如果衣服是白色棉質的,我們還是可以試試看將汗衫浸泡在稀釋的漂白水中這個方法,其中要注意的是,我們如果讓衣服在稀釋的漂白水中浸泡久一點,使污漬有較多的時間和漂白水作用,大約經過一、兩個小時之後再來洗洗看,汗衫變黃的情形應該就會有所改善了。
至於其他花色衣物就不適用以上的方法囉,因為可能會造成衣物的褪色,因此我們可以放入一般洗衣服時兩倍濃度的洗衣粉,再把衣服丟進入洗個幾次,讓黃斑盡量淡掉了。

2 日本電視節目『生活一級棒』
生活大師教導了一個方法, 大家不妨試試
方法:
1.
買一把菠菜, 經過熱水滾燙後,
菠菜撈起來只留下滾湯待用.
2.
將有黃污漬的地方放入菠菜水中搓揉, 在浸泡10分鐘.
3.
浸泡後撈起衣物, 在以正常的洗衣程序洗淨衣物.
完成。衣物又恢復潔白了!
原理:
衣服上的黃污漬成分主要是蛋白質,
而菠菜經過水煮後會釋出可溶解蛋白質的成分


3 徹底解決這個問題的辦法,是在洗衣的清潔上,拒絕化學成份清潔劑,使用生物酵素洗衣精,運用生物酵素觸媒原理,將蛋白質、油脂切斷成較小分子,能夠被分解、易沖走。這樣才能徹底潔淨衣物,不用擔心衣服會變硬,洗了還有餘留汗臭,也不用再多花錢買柔軟精了

祝你衣服永遠乾淨如新............................

 

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文件多到不行,總是一層一層往上堆疊,要用的時候總是在桌上找得天翻地覆,這大概是多數人辦公桌和家裡書桌的寫照,如此一來,不僅工作沒有效率,很多事情也容易跟著遺忘,文件到底該怎麼擺用起來最方便、順手呢?不妨試試下列這些「紙張整理術。」

1 用顏色區分文件夾
在收納紙張時,不妨用紅色、藍色、綠色、黃色......等顏色區隔開來,保證你以後都能快速找到當下要用的文件,比如財務繳費單,可以放進紅色資料夾裡,養成定時察看的習慣,以免錯過繳納的時機,工作用的文件再分門別類放進不同顏色的資料夾裡,要用的時候就不用天翻地覆地清桌子啦!

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2 定時清理不需要的文件
過期的文件請別留,對你來說,他們就是垃圾,養成定時清理的習慣,別把它們留下,否則只會增加桌子和抽屜的髒亂,大整理時,一筆筆核對更是浪費時間,確定不會再用到的話就請回收吧!

3 把記憶依年齡分開
喜歡做筆記的人大概都懂這種感覺,每當翻找過去的筆記本,看到滿滿手抄的筆記時,總是感嘆自己當下的認真與努力,捨不得丟,卻亂收到不見蹤影,如果你家真的有多餘的空間可以擺放,不妨找幾個收納箱,按學齡分配,國小、國中、高中、大學,哪天突然想回憶一下要找就很方便呢!

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4 依使用頻率標記
不要只是把文件收起來,如果沒有再依使用頻率跟日期分類,你有可能會永遠忘了它......把收納盒分為單天、三天內、本週,近期會用到的文件請放入,久而久之就能養成習慣,保證每一件重要大事都不會錯過。

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5 放在檔案夾內
首先,先把資料分類,比如帳單、食譜、鋼琴譜、會員訊息......等,把相同類型的紙張裝在一個檔案夾內,檔案夾外再標註收納類別,紙張不僅不容易積灰塵,也不會散得一桌都是,要找相似類型的資訊都變得非常容易。

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6 緊急收納盒
有時後你可能比較忙,沒有時間分類紙張,不如就把它們先放在你最常使用的緊急收納盒裡面吧!暫時把它們先收起來,等到有空的時後再分類,既不怕它突然消失不見,也不用弄得滿桌都是雜物。

 

文章來源:http://istyle.ltn.com.tw/article/4614/1

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衣服全給洗衣機洗真的很方便!但是你用對洗衣機的使用方法了嗎?

衣服丟洗衣機真的非常方便,出門設定好,回家就可以收到乾淨的衣服,不過,若是用錯方式,衣服不但無法洗乾淨,甚至還會越洗越髒,洗衣機也會連帶成為細菌培養箱,若是你中了下列3個錯誤洗衣法,就從今天開始改正!

1 塞太多東西

大件的物品,比如被套,應該在不擠壓的情況下,寬鬆地放置在洗衣機和烘乾機裡,當滾輪開始轉動,洗衣球才能更好地清潔,也能減少衣物勾到造成破損的情形,一般來說,超大型洗衣機可以容納兩套被套,而一般大小的洗衣機大多只能容納一套。

2 使用強力洗滌

這種洗滌程序專門對付頑強汙垢、汙泥……等特別髒的衣物,有使用溫水、洗衣時間長和高速轉動的特性,一般來說,選擇精緻衣物、快洗或手洗即可,強力洗滌反而會使得織物糾纏起皺摺,對衣服來說反而是更大的傷害。

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3 洗衣精別過量

洗衣精可不是倒越多洗越乾淨,相反地,這麼做反而更髒!過濃的皂水會帶有更多的灰塵、臭味和細菌,久了會在洗衣機內形成沉積物,衣服自然怎麼洗都不乾淨,洗衣精也會殘留在上面,導致衣服的顏色變淡。
 

(完整文章請見自由iStyle頻道)

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皇宮菜為落葵的別名,又稱為天葵、胭脂菜、牛皮凍等,因為葉片肥厚、柔軟,嚼食時口感有些像吃木耳,也有人稱為木耳菜。

 

烹調前汆燙 去黏液 除氣味

皇宮菜抵抗性強,很少發生病蟲害,栽培時幾乎不必噴灑農藥。不過,因為皇宮菜有獨特黏液及些微的腐泥味,有些人接受度不高,烹調前,可以先以滾水燙過,去除黏液及氣味,或加入大蒜、辣椒等辛香料快炒,也有助壓抑那惱人的味道。

蛋白質含量 算是菜中之王

國泰醫院營養師陳明玉:

皇宮菜略帶腐泥般的味道,讓其接受度打了折扣,但跟一般綠色蔬菜相比,皇宮菜的蛋白質含量卻略勝一籌。同樣是100公克重,皇宮菜的蛋白質含量有3.1公克,比一般蔬菜的2公克來得多,也因如此,熱量也稍高一點,約有35大卡。

除了蛋白質、熱量稍高,鈣含量較多,也是皇宮菜的特色。100公克重的皇宮菜,就有168毫克的鈣,比菠菜、莧菜都來得高。不只如此,鐵含量也不錯,小白菜、菠菜都略遜一籌。

也因鈣、鐵質含量都不錯,皇宮菜是坐月子餐常見菜色,常見烹調方式是跟麻油拌煮。不過,鈣鐵某種程度會相互抑制,影響吸收利用率。

 

維生素A、B2、C 勝過不少蔬菜

 

還值得一提的是,皇宮菜不管是在維生素C、B2、維生素A效力及β胡蘿蔔的表現上也比不少蔬菜來得出色。維生素A有抗氧化功效,不過,維生素C不耐熱,加熱烹調過程中無可避免會耗損。

皇宮菜有獨特的黏液,坊間相傳,這種黏黏的液體可以「顧胃」,但從營養學角度來看,它含有的多醣體有抗氧化、防癌功效,要想保護胃壁,防止胃炎及胃潰瘍,還要科學研究來證實。

 

爆麻油略炒 坐月子適合

台北市中醫師公會名譽理事長陳旺全:

不同於許多蔬菜略偏寒涼,皇宮菜屬性溫平,很適合坐月子時吃。

不少產婦怕胖,吃膩大魚大肉式進補,麻油皇宮菜不失為一道相對清淡的食補。不過,許多人烹調方式錯誤,以燒得滾熱的麻油爆炒薑片,反倒破壞麻油的抗氧化功效。

正確的作法應是:以少量雞油爆香薑片,再加入雞肉同炒,倒入米酒、水後,才輪到麻油上場,如此一來,才能保有麻油抗氧化功效。

 

黏液傳顧胃 纖維助消化

像皇宮菜這類有黏液的蔬菜,坊間相信能滋潤養陰,還有顧胃的功效。它帶有黏稠感的液體,比起一般蔬菜,對胃腸有較好的保護,加上它豐富的纖維質,能幫助消化、排便,產後有便秘困擾的婦女,可以多食用。

另外,坊間也有人相信,皇宮菜與魚鰾同炒,有助產後乳汁分泌。這恐怕是就形象學的角度來看,因為黏液與乳汁感覺有些相似的緣故,若要談促進乳汁分泌的功效,應該是魚鰾(精囊)的貢獻比較大。

 

文章來源:http://health.udn.com/health/story/6037/345437

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【早安健康/徐惠琬】洗衣機是我們清洗衣物的好幫手,但是,你有想過洗衣機就像拖把、刷子、抹布等打掃工具一樣,需要定時清理嗎?可別以為洗衣機「清洗」完衣物後,本身也應該變乾淨了。
 

洗衣機就和其他家電一樣也會藏污納垢。衣物上的髒汙以及皂垢等多少會殘留在洗衣機中,再加上洗衣機經常處於潮濕狀態,無疑是給細菌製造了良好的生活環境,尤其在我們看不見的洗衣機的內槽,也就是內筒和外筒的夾層,隱藏著看不見的金黃葡萄球菌或黴菌等。

當心,洗衣機若成了細菌的溫床,衣服不但洗不乾淨,還可能引起皮膚過敏、女性黴菌性陰道炎等。
 

因此,專家建議為了避免洗衣機成為疾病感染源,每隔1至2個月最好清潔保養一次。
 

自製清潔劑,無毒方便又省錢
市面上的清潔洗衣機產品五花八門,但總有是否能有效去汙或者夠安全的疑慮,師大化學系教授吳家誠曾表示,絕不用市售清潔劑,因為含有太多不明化學成分,也因此無法斷定清潔除黴效果。
 

若不用市售清潔劑,那麼該怎麼清洗洗衣機呢?《無毒保健康》一書指出,其實隨手可得的小蘇打粉、白醋及檸檬酸就能清洗囉!
 

小蘇打+白醋,輕鬆清潔洗衣機

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材料:食用小蘇打、白醋(以檸檬酸代替也可以)
小蘇打是弱鹼性的白色粉末,它會抓住油脂,而且粉狀顆粒有摩擦力,所以有不錯的去汙效果。若將小蘇打加上白醋或檸檬酸,就會產生泡泡,可以加強清潔作用。

藥局、烘焙原料行或化工原料行,甚至便利商店,就可以買到這些材料了。
 

清洗步驟
1. 將洗衣機注滿水。
2. 加入白醋+小蘇打的液體(比例為2:1)。
3. 轉動清洗5分鐘後靜置4小時。
4. 以正常清洗程序再清洗一次。

 

文章來源:https://www.everydayhealth.com.tw/article/4962

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國內失智症權威醫師劉秀枝,日前傳出罹患失智訊息,引起外界高度關心。事實上,在近日一本《不失智的台式地中海餐桌》新書中,劉秀枝打破沉默,否認罹患失智傳聞,撰文回憶因阿茲海默症已往生的父母,特別是一道「五柳條魚」,讓她痛徹心扉,久久難忘。

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© 由 PIN NETWORK CO LTD 提供 「五柳條魚」有洋蔥!讓失智症權威醫師劉秀枝哭了…

劉秀枝醫師是台北榮總一般神經內科前主任,已經退休的她,雖然不再看診,仍經常回醫院教學。劉秀枝常對朋友說,大家都不希望年老時,罹患失智症,但也許你每天的飲食,都在讓這一刻提早來到?

地中海飲食 吃魚防失智

劉秀枝醫師指出,有研究發現,多吃魚和黃色蔬菜可以預防失智。因為魚類中含有豐富的DHA,能夠有效活化大腦,有研究發現,每周吃魚超過1次的高齡族群,罹患阿茲海默型失智症的風險,比完全不吃魚的年長者來的低。

另外,地中海飲食能降低失智風險,飲食原則主要是以蔬菜、水果、穀類、豆類、魚、橄欖油為主,少吃肉類及乳製品,同時適度飲用紅酒的飲食型態。根據研究,採用地中海飲食法的人,可大幅降低罹患阿茲海默型失智症的機率。

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© 由 PIN NETWORK CO LTD 提供 劉秀枝醫師(如圖)指出,多吃魚和黃色蔬菜可以預防失智。(圖片提…

動脈硬化vs.滋海默症

 

劉秀枝醫師說,一般最常見的失智有兩種,一種是因為腦血管阻塞,引起腦中風;另一種是腦細胞壞死,引起腦部萎縮的阿茲海默症。高血壓及膽固醇高的人容易罹患腦血管性失智;而阿茲海默症的原因,一部份可能是腦中蛋白質蓄積異常,但是主要原因還是不明。

已經確定的是,動脈硬化可能是造成阿茲海默症的原因之一,這表示預防動脈硬化的方法,可能對預防阿茲海默症有效。而年長者透過均衡飲食、攝取足夠的營養,不僅能預防動脈硬化,更能幫助預防或改善失智症。

五柳條魚 父母長情料理

劉秀枝醫師在《不失智的台式地中海餐桌》新書中回憶說,父親經營米店,從小看他背著10幾公斤的米包揮汗如雨,母親為了替父親補充體力,在黃魚上鋪滿竹筍、胡蘿蔔、木耳、香菇、洋蔥、豬肉絲,這道五柳枝魚費工耗時,卻是串起一家記憶的長情料理。

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© 由 PIN NETWORK CO LTD 提供 一道「五柳條魚」,讓失智症權威醫師劉秀枝痛徹心扉,久久難忘。(…

而今,父母在往生前都失智了,一生叫得出的菜名,還是那個一碗白飯上高高堆滿的五柳枝魚。母親拿手的「五柳條魚珍藏料理」的做法是,先在1條很大的草魚或黃魚身上用刀斜斜畫上幾道,放入大鍋裡油炸得外表酥黃而魚肉香軟,撈起放在長長的大盤子裡。

再用大火以香菇和蔥段爆香,把切絲的竹筍、胡蘿蔔、木耳、香菇、洋蔥和豬肉倒入大鍋內熱炒,加水煮軟,放入鹽、糖和烏醋等調味,再以太白粉勾芡,起鍋時淋上香油,鋪蓋在魚身上面,1條酸甘滑溜,非常壯觀的五柳枝魚即大功告成。

父母親分別在83歲和90歲時被診斷為輕度阿茲海默症,並前後於91歲和98歲時往生。劉秀枝醫師說,父母親一生勤快作活,到了80歲才退休,且一直都為生意動腦,才能延遲失智發生。而這道慢工細活的《五柳條魚》更是牽繫著對父母永生難忘的記憶。

 

文章來源:華人健康網

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茶葉渣不要扔有十大妙用

茶葉現在成為了我們中華民族不可缺的飲品,
飲茶後有朋友80%順手就把茶葉渣倒掉了,
卻不知道茶葉渣也有很多用途的。

可以用茶葉渣泡個美肌茶渣浴、茶葉可消除黑眼圈等。

中國是茶樹的原產地,
又是最早發現功效、栽培茶樹和製成茶葉的國家。


在幾千年對茶的認識中,
對茶的藥用、食用和飲用方面進行了深入的認識和應用,
積累了極為豐富的知識,
尤其在飲用方面成為了中華民族不可替代的國飲,
並在對外傳播中成為與咖啡、可可並稱的世界三大飲料。


同樣,茶文化研究對象也同樣包括:
茶文化的物態文化、製度文化、行為文化、心態文化四個層次。

既然,茶葉現在成為了我們不可缺的飲品,
飲茶後有朋友80%順手就把茶葉渣倒掉了,
卻不知道茶葉渣也有很多用途。


妙用一:可以泡個美肌茶渣浴
綠茶能深層富含葉綠素、維生素C、
咖啡鹼、茶鹼含量較多,較易刺激神經。
所以綠茶能深層清潔肌膚,
具有柔軟角質層、使肌膚細嫩美白的功效。


做法:把收集飲茶後的茶渣,
自然晾乾後裝入棉布袋中,
繫緊袋口後投入浴缸,
浴後會感覺到肌膚柔和嫩滑。


妙用二:茶葉可消除黑眼圈
產生黑眼圈的主要原因是在於睡眠不足、
用眼過度、缺少維生素B12等。
用喝過的茶包敷眼是消除黑眼圈的最簡單有效飛方法,
即方便還省錢。


竅門:用袋泡茶即可。還可以用綠茶的茶湯,
放在冰格裏凍成塊狀,每次直接拿冰塊敷也行。
還可在洗臉水裡加入綠茶冰塊,可去消除毛孔粗大的現象。


妙用三:DIY綠茶茶末面膜
茶末中所含的單寧酸成分可增加肌膚彈性,
有助於潤膚養顏,美白皮膚。


妙用四:茶葉治療腳氣
單寧酸成分,還具有強烈的殺菌作用,
尤其對腳氣的絲狀菌特別有效。
患腳氣的人,可以每晚用茶葉渣煮成濃汁來洗腳,
日久便不治而愈。


妙用五:抗皺茶糖美容法
茶葉中的兒茶酚,是天然的抗氧化劑,
能提高超氧化歧化酶活性,
有利於機體對自由基脂質過氧話務的清除,有益抗擊衰老。


妙用六:乾茶葉渣可以吸附異味
將喝剩下的茶葉渣曬乾後裝入紗布袋裡,
放在冰箱內、廚房裡、廁所裏、衣櫃裏、鞋櫃裏等地方,
可以消除各種怪味、臭味。

 

妙用七:用茶葉渣可去油膩、洗碗
用茶葉渣茶洗油膩的鍋蓋、碗等,
可以使之更為光潔。
有些老人覺得用洗滌靈洗碗不好,
在這裡,可以在清潔布上倒上一些茶葉渣,
鍋碗不僅便於清洗,而且會使其看起來光潔如新。


妙用八:茶水可以去垢洗膩
堅持用茶葉浸泡的水洗頭,頭髮便會烏黑光亮。


用法:用洗髮液洗過頭髮後,
在用茶水沖洗,可以去除多餘垢膩,
使頭髮烏黑柔、光澤亮麗。


妙用九:茶葉渣吸附去潮
把收到的茶葉渣暴曬後,
鋪撒在潮濕處,能夠有效的去潮。


妙用十:用茶葉渣做枕頭
把喝完的茶葉渣,用太陽暴曬後,

可以做成枕頭,能夠寧神養精、明目清神。

 

文章來源:http://www.cmoney.tw/notes/note-detail.aspx?nid=18664

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