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勞委會:工作致精神疾病 視為職業病

中廣 更新日期:2009/09/29 18:05

勞委會將修正放寬「勞保傷病」審查準則,未來只要經過專業鑑定,勞工罹患精神疾病與工作有相當因果關係,即可視為職業病,申請相關補助,最快十一月上旬實施。(黃悅嬌報導)

勞委會勞保處處長石發基表示,由於精神疾病成因雜複,因此目前各國及國際勞工組織都未將工作壓力造成的精神疾病納入職業病,僅以個案認定或法院判決方式決定是否給付。因此,勞委會決定以修正「勞保被保險人因執行職務而致傷病審查準則」,而非將精神疾病納入「職業病種類表」,放寬職業病認定,交由專業醫生鑑定。

石發基指出,國際疾病分類表所列的精神疾病共有十大類,依據日本經驗,被認定為職業病者,多屬「情感性疾病」如躁鬱症、憂鬱症,及「精神官能症」如畏懼症、恐慌症、泛焦慮症、強迫症等。

新規定將在法制作業完成,經勞委會委員會議通過後,最快於十一月上旬實施。

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這是個特殊案例...接了

目前還在進行中

總算找的ikea的商品可以對屋主交代 (說到著個交待就想到很久以前聽到的故事穿拖鞋的設計師)...我在竊笑..... ....

不過因為地面有一個排水溝槽原設計所以有點困擾

ikea說沒東西少一個零件就不販售展示品.... .....我  orzzz聽說要等兩個半月 

算什了不起的櫃子 

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<繼續>

9/12下午找了臺灣某牌廠商乾脆自己幫它訂做 成了.... .... ....真是太后息怒.... .... ...

價格雖然略高 總比等上兩個月半

廁所設計一半 ... ..... ...... ....

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有機會傳圖上來

天生居家瞎達人/設計師助理bona

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魚類的營養價值十分的高,多吃魚的人,除了可以預防疾病,甚至還有抗老防癌的功效。

在魚類的營養方面,特別值得一提的是它獨特的不飽和脂肪酸,與一般肉類所蘊含的飽和

脂肪酸不同,吸收過多的飽和脂肪酸會使人體的膽固醇升高,但是魚類體內的不飽和脂肪

酸反而有助於降低人體的膽固醇,對於許多因膽固醇過高所引起的心臟血管疾病,有預防

的作用。另外,魚類也含有其它許多豐富的營養成份,例如豐富的礦物質,含高量的鈣質

、維生素等等…,對於某些常見疾病,如腦梗塞、冠心病、心肌梗塞、骨質疏鬆、高血壓

、糖尿病和某些癌症,都有預防的作用,另外,對於愛美的人,也不妨多吃魚,據說可以

美容養顏,使皮膚滑嫩細緻,對瘦身減肥也有功效。


〔自由時報記者鍾麗華、歐祥義╱台北報導〕吃魚雖然健康,但小心也把重金屬吃下肚!根據台灣國內一項研究,魚類中總汞濃度以鯊魚最高,其次為旗魚,而沿海地區的民眾攝取量已超過安全標準。



美國食品暨藥物管理局(FDA )去年針對即將懷孕婦女、孕婦、哺乳的媽媽及幼兒提出呼籲,減少食用馬頭魚、鯖魚、旗魚與鯊魚等四種含汞量超過一ppm(百萬分之一 )的魚類,以避免腎、腦、肝等慢性傷害,造成畸胎、不孕或幼童的生長遲緩等。



對此,農委會則提醒,深海水產類含有重金屬是屬於自然現象,民眾不必因此恐慌,只要避免長期食用同一種魚類,或長期在同一魚販購買漁產品,自然不會有重金屬中毒的問題。



農委會去年委託台北醫學大學公共衛生研究所所長韓柏檉進行水產品重金屬監測,該研究在台北傳統市場、百貨公司超市、華江橋、濱江街魚市、南方澳、碧砂、富基、南寮、梧棲、布袋、興達、東港及成功等漁港,抽得五百零七件樣品;並以問卷調查,瞭解民眾吃魚習慣,成功訪問二百三十人。



根據研究結果,魚貝類總汞濃度平均為零點三ppm,濃度範圍從未驗出到四點六九ppm,魚類當中濃度最高是鯊魚類跟旗魚類,平均為零點六二與零點四七ppm。



此外,檢測二十五個魚類加工製品,其中市售狗母魚鬆的濃度為一點七四ppm、鮪魚魚鬆為一點零五ppm、旗魚魚鬆則僅有零點二八ppm。



衛生署表示,「魚蝦類衛生標準」目前僅規定甲基汞濃度,非洄游魚類為零點五ppm、洄游魚類二ppm,至於總汞濃度並未規定。



而各國標準也不一,日本為零點四ppm,澳洲、加拿大與歐盟為零點五ppm,西班牙則為一ppm。



韓柏檉指出,根據研究結果,鯊魚類跟旗魚類相對來說,總汞濃度比較高,不過,仍須長期性持續監測。



研究也顯示,都會區男性吃魚頻率為每天一百八十二點五公克、女性為七十五點八公克;沿海地區男性為三百廿四點九公克、女性為二百四十七點二公克。



如以魚類的總汞濃度、受試者平均體重、每日攝取量等估算出危害指標,沿海地區民眾攝取量已超過安全標準。



因此研究建議,若食用魚類的總汞濃度在零點五ppm,男性與女性每日可接受安全食用量分別為四十六點七公克、四十點八公克。



少吃魚皮、內臟和魚卵



〔記者鍾麗華╱台北報導〕魚類中有豐富的蛋白質以及不飽和脂肪酸,有助於人體健康,但由於遭受環境污染、生物累積作用,使得魚體的重金屬含量問題受到關注。營養專家建議,每週吃三次、每次不超過一個手掌大的魚,其實都在安全範圍內,不必過慮。



台北醫學大學保健營養系教授陳俊榮表示,從食物鏈來看,「大魚吃中魚、中魚吃小魚、小魚吃藻類與蝦類」,因此大型魚的生物累積要比小型魚來得嚴重,一般人誤以為深海魚污染少,其實不然,事實上深海魚多屬中大型魚,在吃進小魚時,也把重金屬給吞下肚。



陳俊榮強調,只要不是長期攝取重金屬濃度高的魚,應該都是安全無虞;不過,哺乳、懷孕的母親以及幼兒則必須格外小心,建議選擇體型小、生命週期短、食物鏈底層、淡水或養殖魚類,例如草魚、吳郭魚、烏魚、鯛魚、鯽魚、鯉魚等食用,以避免污染。



署立桃園醫院新屋分院營養師範純美則提醒,吃魚時,可避開重金屬含量較高的皮、脂肪、內臟與魚卵等部份;如果還不放心,可以每次向不同的魚販購買,不同的魚類輪流吃,就能分散風險。



范純美指出,根據研究顯示,魚類中的不飽和脂肪酸(ω-3 )會降低膽固醇、三酸甘油脂,防止心臟疾病、中風的發生,同時減緩風濕性關節炎、紅斑性狼瘡、氣喘等自體免疫性疾病。ω-3比較高的魚類包括秋刀魚、鯖魚、土魠魚、鮭魚、海鰻等。



有人認為直接吃魚油膠囊比較省事,范純美認為還是吃新鮮的魚比較好,如此才能同時吃進其他不同的營養成分。不過,並非人人都能吃魚,對海鮮食物過敏、痛風者還是應該注意。

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納豆是葷的! 吃了20年以為是素

TVBS 更新日期:2009/07/08 12:16

現代人吃素的很多,只不過你恐怕不知道,你吃的素可能是葷的,像納豆明明是黃豆做的,但其實是葷的,因為含有酒精和魚粉,連賣素菜20年的老板娘都不知道原來納豆是葷的,很多人因此破戒大吃一驚。

打開盒蓋,一顆顆黃澄澄的納豆!是黃豆發酵過後的成品,不過如果您以為這個豆類製品是素的,那可就大錯特錯,其實納豆是葷的。素菜攤老闆娘:「葷的嗎?有放什麼?我不知道耶。」

連吃素吃了20年的素菜攤老闆娘,都不知道納豆是葷的,原因就出在製作過程,翻開盒蓋納豆加了酒精,但是沒有標明酒精濃度,而且豆子外層也沾了魚粉。素菜攤老闆娘:「17元。」

素菜攤擠滿採買的婆婆媽媽,很多人都是吃素吃很多年,豆乾、芝麻醬,還有味增等都是素食常用,但是成分標示都不夠仔細,翻開背面,其實味增也加了酒精,濃度沒有標名,7月1日之後如果標示不清,消保官說要開罰。民眾:「我不清楚耶,我一直認為它是素的。」

包括味增、豆瓣醬、豆腐乳,如果酒精濃度超過0.5%,就要標明是葷的,否則讓吃素的人莫名其妙開了葷戒,那可是罪過罪過。

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看到下面得新聞...我在想是不是對這小狗說說英文也不賴呢...

英研究:學童對狗朗讀 有助提高學習效果

中央社 更新日期:2009/07/09 00:06

(中央社記者黃貞貞倫敦8日專電)「對牛彈琴」也許無助提高琴藝,枉費力氣,但英國的研究發現,小學生如果對寵物狗朗讀,有助提高他們的識字率,學習效果出人意外的好。

根據英國研究顯示,幼齡學童對寵物狗朗讀的學習效果,優於對成人大聲朗讀,原因之一是,如果唸錯了,狗不會嘲笑他們。

多塞特(Dorset)郡的聖瑪麗小學,今年四月率先施行這項「對狗朗讀」的計畫,帶進教室的寵物狗包括約克夏、拉不拉多犬及喜樂蒂牧羊犬等,每節朗讀課約45分鐘。

協助推動這項特殊閱讀計畫的老師福特(MartinFord)說,自從有寵物狗參與,七、八歲學童的閱讀出現重大進展,「學生們都很期待上朗讀課,這種方式無疑讓他們更有動力想在學校及家裡閱讀」。

福特表示,「學童帶著寵物狗到教室上課,有一種小主人的驕傲感」,不論是哪種方式,只要能幫助學童喜歡閱讀,都是好事。

「對狗閱讀」計畫是由慈善單位Caring Canines籌劃,未來還將推廣到更多學校,讓一些訓練有素的狗進入課堂,幫助學童學習成長。

籌辦人員說,這個計畫可以成功主要是因為參與活動的寵物狗,不會失去耐心,即使學童唸錯了也不會嘲笑或批評,「對狗朗讀提高了學童的信心,並提高他們的溝通能力」。980708

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揮別Monday Blue不妨多曬太陽

台灣醒報 更新日期:2009/07/06 19:12 呂明潔

【台灣醒報記者呂明潔報導】星期一的早上爬不起來、不想上班?星期日明明早睡為何還睡眼惺忪?萬芳醫院家醫科醫師陳柏臣說,多數人苦惱的「星期一憂鬱症候群」,可以藉由早上起床多曬太陽降低憂鬱。根據政大心理系教授楊建銘研究結果,建議早睡早起維持正常生理時鐘才健康。

 

研究指出,若連續週末兩天較平時週間晚兩小時上床入睡,早上晚兩小時起床,會延遲內在生理時鐘約半小時。實驗室主持人、政大心理系教授楊建銘表示,實驗結果不只造成星期一上課、上班精神不佳,還會使記憶力和表述能力變差。

 

楊建銘指出,生理時鐘的指標是松果體所分泌的褪黑激素,在夜間睡前增加分泌,使人有睡意。所以,一旦晚睡,會使得隔天褪黑激素延後分泌,造成生理時鐘往後移,產生睡眠不足的現象。

 

上班族張先生平常早睡早起,但到週末為了想多休息,常常睡過中午才起床,「星期一起床的時候真的特別累,心情也特別不好。」

 

陳柏臣醫師建議,民眾可經由早上起床曬太陽約一小時,讓褪黑激素提前分泌,使睡眠時間提早,隔日就能早起,減少週一症候群現象。

 

楊建銘教授也補充,晚睡的人不要晚起,可以利用午後補眠半小時至一小時,漸漸調回生理時鐘。他說,不管補救方法如何,最重要的還是早睡早起。

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